Promenad
En promenad som slutade på 45 minuter är vad som får ersätta dagens totalt misslyckade vistelse på gymmet. Det var riktigt skönt att komma ut och traska på i min egen takt med musik i öronen och njuta av solens strålar. Att vara ute och röra på sig är ett riktigt bra sätt att rensa tankarna på och helt underbart när solen skiner. Imorgon gör jag ett nytt försök med träningen och hoppas på att min kropp ska låta bli med sina vilda protester. /Alex
